Cegah Penyebaran Penyakit dengan Cara Cuci Tangan yang Benar

Sangatlah salah kaprah kalau Anda menganggap cuci tangan itu hanya sekedar membasuh kedua telapak kanan dengan air. Mencuci tangan lebih dari itu. Kita perlu sabun cair maupun batang dan air bersih yang mengalir, baru bisa dikatakan cuci tangan. Karena dalam prakteknya, begitulah cara cuci tangan yang benar. Cuci tangan adalah salah satu cara paling mudah dan efektif untuk mencegah terjadinya penyebaran penyakit dari satu orang ke orang lain. Dengan mencuci tangan, kita dan sekeluarga bisa terhindar dari bakteri maupun kuman yang menempel di permukaan tangan.

Maka dari itu, perlu dipahami betapa pentingnya untuk kita mempelajari lebih lanjut kapan serta bagaimana cara mencuci tangan yang benar itu. Lantas sebaiknya kapan kita mencuci tangan?

• Sebelum dan setelah menyiapkan makanan
• Sebelum memulai makan
• Sebelum dan setelah menjenguk atau merawat orang sakit
• Setelah menggunakan toilet
• Atau setelah melakukan segala aktivitas dengan tangan yang kemungkinan bersinggungan dengan kuman.

Selanjutnya bagaimana teknik yang tepat dalam mencuci tangan? Yang perlu diperhatikan dalam mencuci tangan yakni, gunakanlah air bersih yang hangat maupun dingin tidak masalah asal tidak berbau dan jernih; pergunakan sabun anti kuman (cair lebih baik) seperti sabun khusus cuci tangan dari brand Lifebuoy yang terpercaya kemampuannya dalam membasmi kuman-kuman di tangan; gosokkan kedua telapak dengan sabun setidaknya selama 20 detik lalu basuhlah menggunakan air yang mengalir agar segala kuman yang sudah mati ikut terbawa air. Setelah itu keringkan dengan handuk, lap tangan atau tissue kering.

Walaupun mudah dilakukan, mencuci tangan seringkali diremehkan fungsinya. Perlu disadari bahwa kesehatan tangan sangat penting untuk dijaga kehigienisannya, mengingat tangan sering digunakan dalam aktifitas kita sehari-hari. Sehingga besar kemungkinannya permukaan tangan kita ditempeli beragam kuman dan penyakit. Karenanya sebelum terlambat kita bisa mengajarkan anak-anak kita pentingnya tahu cara cuci tangan dengan menggunakan sabun yang tepat. Seperti menggunakan sabun Lifebuoy, sabun antiseptik yang dalam waktu singkat bisa membunuh kuman. Cara mudah ini nantinya akan membuat mereka memahami pentingnya menjaga kebersihan diri dan lingkungan.